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mitasu vegetable
2020.02.05

☆さばカレー ~最強時短レシピ~☆

☆さばカレー ~最強時短レシピ~☆

mitasu RECIPE

≪材料≫ 2~3人分

mitasuベジタブル
450g
さば缶
1缶
カレールウ
2〜3個
完成イメージ

ワンポイントアドバイス

身体に良く人気のさば缶を使ったカレーです。
カレーの香りで青魚が苦手な方でも美味しく頂くことが出来ます。
たった3つの材料であっという間にさばカレー!
ぜひ、作ってみて下さいね!

作り方

1 鍋にmitasuベジタブルとさば缶を入れて火にかける。
2 沸いたら1度火を止めてカレールウを加えて溶かす。
3 再び弱火にかけて、好みのとろみがついたら出来上がり。
mitasu vegetable

mitasu VEGETABLEミタスベジタブル

不足しがちな野菜を美味しく補えるだけでなく、
作り方は簡単なので料理が苦手な方でも安心です。
素材にこだわりながら、お手頃な自炊をサポートします。

材料

グリル野菜ミックス(ズッキーニ、黄ズッキーニ、赤ピーマン)、たまねぎ、トマトペースト、ソテーオニオン、香味野菜ペースト、トマトパルプ、こんぶエキス、野菜エキスパウダー、米でん粉、食塩、マッシュルームエキスパウダー、香辛料、(一部に大豆を含む)